{"product_id":"protocolo-4-semanas-fuerza-postura-y-forma","title":"Protocolo 4 Semanas — Fuerza, Postura y Forma","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Querés moverte mejor, sentirte más fuerte y mejorar tu postura sin pisar un gimnasio caro?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste protocolo de 4 semanas está diseñado para que puedas entrenar desde casa, con mancuernas o una banda elástica, solo 3 días por semana.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo necesitás experiencia previa. Cada semana tiene su progresión, para que tu cuerpo avance de forma inteligente y sin lesiones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Qué incluye?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e📋 Tablas de ejercicios con series, repeticiones y tiempos de descanso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📈 Progresión semana a semana pensada para maximizar resultados\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e📝 Notas de técnica para hacer cada ejercicio bien desde el primer día\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e💪 Enfoque en fuerza, postura y forma corporal en un solo plan\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e PDF descargable · Acceso inmediato · Apto para imprimir\u003c\/p\u003e","brand":"21 Días Antiinflamatorios","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51556495851766,"sku":null,"price":12999.0,"currency_code":"ARS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0821\/6821\/7846\/files\/image.png?v=1787877185","url":"https:\/\/n38mba-q0.myshopify.com\/products\/protocolo-4-semanas-fuerza-postura-y-forma","provider":"Morena Ricciardi","version":"1.0","type":"link"}